Tenha uma Gravidez sem estrias

A maioria das mulheres enfrenta esse problema ao engravidarem, por isso é necessário tomar alguns cuidados especiais para que aquelas estrias indesejáveis não apareçam ao final da gravidez.

Engorde somente o necessário muitas mulheres exageram no período de gravidez, dizem que agora tem que comer por dois, claro que isso é verdade porem não é necessário sair por ai devorando tudo, é saudável engordar de 9 a 12 quilos nos nove meses de gestação.

Preste muita atenção ao sutiã que irá utiliza, prefira sutiãs de sustentação com alças largas, use uma calcinha com cintura alta, especialmente projetada para mulheres grávidas.

Use cremes específicos para prevenir estrias aqueles com propriedades nutritiva e hidratante, o óleo de amêndoas é um grande aliado também.

Tenha uma Gravidez sem estrias


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