Como preparar um delicioso chá branco que auxilia a emagrecer

Coloque a água para ferver e, antes de surgirem às primeiras bolhas, apague o fogo. Acrescente aproximadamente duas colheres de sopa rasas de erva para um litro de água ou duas colheres de chá rasas para uma xícara de água, abafe por cinco minutos e coe.

Beba quente ou frio em até 24 horas após o preparo. Depois disso, o chá perde a sua eficácia, prepare apenas uma quantidade de chá necessária para ser consumida em um dia.

Caso queira adoçar, use uma colher de mel para uma xícara, canela em pau dá um sabor especial ao chá, lembre-se de colocar na água que será levada ao fogo.

Muitos especialistas dizem que o chá branco é um forte aliado no combate àquelas gordurinhas que teimam em não desaparecer, pois sua ação é muito maior que o chá verde.

Como preparar um delicioso chá branco que auxilia a emagrecer


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